在揮棒的過程中,我們需要利用到身體很多部位的協調與施力,只要找到了正確,且適合自己的施力模式,對於擊球的力道與降低運動傷害來說,都是相當有幫助的。(影片來源:youtube)*Baseball hub,盡在棒球筆記*